Lato powoli ma się ku końcowi i choć wysokie temperatury jeszcze trwają, to w powietrzu można już wyczuć pierwsze, subtelne oznaki zbliżającej się jesieni. To dobry moment, by zacząć myśleć o jesiennej regeneracji skóry i włosów po lecie, bo choć my kochamy słońce i wodę, to nie mają one zbyt korzystnego wpływu na nasze ciało. Na szczęście istnieje kilka sprawdzonych sposobów na przywrócenie urodzie blasku po upalnym lecie. Oto najlepsze, kosmetologiczne wskazówki.

Według kosmetologów skóra i włosy po lecie wymagają naszej większej uwagi, bo choć my się świetnie bawiłyśmy na wakacyjnych wyjazdach, silne słońce dało naszej urodzie mocny wycisk. Łatwo to zauważyć po przesuszonych włosach oraz szorstkiej i suchej, choć opalonej, cerze. Warto więc po urlopie odwiedzić gabinet kosmetologa, który dobierze idealne dla nas zabiegi regeneracyjne uwzględniające indywidualne potrzeby naszego typu włosów czy skóry. A póki co, podpowiadamy, co same możemy zrobić dla swojego ciała po lecie.

Pielęgnacja skóry po lecie

Największym problemem po lecie jest sucha i szorstka skóra spowodowana opalaniem. Słońce, mimo że nadaje cerze piękny kolor, to niestety skutecznie pozbawia ją wody. Warto więc zaopatrzyć się w kosmetyki silnie nawilżające, zawierające takie składniki jak masło shea, oliwę z oliwek lub inne oleje. Można też sięgnąć po naturalne specyfiki np. olej kokosowy lub arganowy – one nie tylko nawilżą porządnie nasze ciało, ale też zadbają o dłuższą i pięknie wyglądającą opaleniznę.

Ponadto, zarówno przez całe lato, jak i po nim, nie zapominajmy o regularnym nawadnianiu organizmu od środka. Minimum 2 litry wody dziennie podczas wysokich temperatur to norma, o której powie nam każdy dietetyk. Taka ilość wody wpływa korzystnie nie tylko na nasze zdrowie, ale też urodę, nawilżając od środka skórę i włosy.

Istotnym zabiegiem po lecie jest również peeling, który wyrówna koloryt skóry i usunie martwy naskórek.

Pielęgnacja twarzy po lecie

Skóra na twarzy jest szczególnie podatna na negatywne działanie słońca. Dlatego tak ważna jest ochrona przeciwsłoneczna właściwie przez cały rok. W ten sposób unikniemy zbyt szybkiego pojawienia się zmarszczek i przebarwień. Latem jednak nie da się całkowicie uniknąć ekspozycji twarzy na słońce, co może prowadzić do podrażnień i zaczerwienień. W pielęgnacji powakacyjnej warto więc sięgnąć po delikatne płyny micelarne do mycia, które ukoją skórę twarzy. Dobrym pomysłem będą również pielęgnacyjne kremy z pantenolem lub alantoiną, które łagodzą podrażnienia.

Kosmetolodzy radzą również już pod koniec sierpnia sięgnąć po silnie nawilżający krem na noc, który zregeneruje skórę twarzy i przyspieszy jej odbudowę.

Pielęgnacja włosów po lecie

Włosy po lecie robią się suche, matowe i zaczynają się rozdwajać. To wszystko przez to, że brakuje im wody. Konieczne więc będą odżywki i szampony o działaniu nawilżającym, a jednocześnie regenerującym. Kosmetologia radzi sięgnąć po specyfiki na bazie pokrzywy i żywokostu, które działają odżywiająco na cebulki włosów. By kompleksowo zregenerować włosy po lecie, warto wybrać się do fryzjera. Jeśli jednak działania zewnętrzne nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a włosy do tego zaczynają nadmiernie wypadać, warto zasięgnąć rady trychologa, który zdiagnozuje przyczynę i zleci najlepsze postępowanie.