Zaprzyjaźnij się z ciałem i popraw relację z jedzeniem to ogólnopolska kampania edukacyjna skierowana do NASTOLATKÓW organizowana przez Fundację Studia Figura.

 

 

Kampania ma na celu promować zdrową relację z jedzeniem młodzieży oraz akceptację siebie i swojego ciała.

W ramach kampanii, w całej Polsce odbędą się bezpłatne warsztaty edukacyjne, a ponieważ temat zdrowia, właściwych nawyków żywieniowych, zdrowej diety jest nam bliski, Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu będzie promować i wspierać tę inicjatywę. Podczas akcji w Łodzi, warsztaty ze zdrowego odżywiania się poprowadzi nasz wykładowca, dietetyk dr Anna Sztekmiller-Szymańska.

 

Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się między innymi:

 

- jak układać codzienny, zbilansowany jadłospis

- dlaczego restrykcje żywieniowe  nie mają sensu

- jak skutecznie wprowadzać zmiany

- jak rozpoznać zaburzenia odżywiania 

 

 

Razem możemy więcej!